Am Donnerstag, den 21.09.23 fand der Workshop zum Thema "Mentale Gesundheit" für das JAB statt. Organisiert und finanziert wurde der Workshop vom Jugendmigrationsdienst und wir trafen wir uns mit Frau Theermann und Sandra Galetzka im Freizi Huchting. Wir haben uns für dieses Thema entschieden, weil man sich durch Schulstress oder andere Sorgen schnell selbst vernachlässigen kann. Mentale Gesundheit hat deshalb eine Top-Priorität für alle Menschen. Wir haben an dem Tag u.a. ein kleines Glücksglas gebastelt, in das wir Zettel geworfen haben mit guten Gedanken und schönen Erlebnissen des Tages. Dies ist eine von vielen Möglichkeiten, wie man Stück für Stück am eigenen Selbstwertgefühl arbeiten und sich stärken kann.

 

Merle Freytag für das JAB

 

 

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